Ребенок боится ездить в машине — как это преодолеть?
У многих детей существует страх к тем или иным предметам. Именно с такой проблемой чаще всего сталкиваются родители в раннем возрасте. Страхов существует огромное множество. Например, боязнь темноты. В современном мире появился новый страх у детей – боязнь автомобилей и прочего транспорта. Но что делать, если передвижение на транспорте необходимо, а ребенок боится ездить в машине – как это преодолеть?
Причины
Первым делом необходимо разобраться с причинами возникновения такого страха. Их существует несколько:
— страх езды на машине может скрывать другой страх ребенка. К примеру, это может быть страз замкнутого пространства или нахождение в одном пространстве с незнакомыми людьми. Этот страх лежит на основе ранее пережитого опыта. Определить его могут только родители, внимательно проанализировав свое поведение и поведение ребенка.
— темперамент малыша также играет большую роль в формировании страха. Быть может, ребенку просто требуется время для того чтобы привыкнуть новому пространству – автомобилю. Во время движения в окне происходит быстрая смена картинок. Это может дезориентировать ребенка, выступать в качестве раздражителя.
— логично, что если ребенок видел аварию или сам был участником, то у него может развиться страх автомобилей.
— страхи родителей могут перекладываться на детей. Если вы сами не любите транспорт и предпочитаете больше ходить пешком, то и ребенок будет вести себя также.
Как бороться со страхом автомобилей?
Если ребенок просто боится движения и скорости, то нужно показать ему, что в этом нет ничего страшного. Купите ему детский автомобиль. Выбирая его, отдавайте предпочтения ярким цветам, чтобы игрушка понравилась малышу. Так, ему будет легче перебороть страх.
Собираясь даже в небольшую поездку, берите с собой как можно больше игрушек и книжек. Делается это для отвлечения внимания ребенка от дороги. Старайтесь больше рассказывать малышу об истории возникновения транспорта, его пользе. Используйте при этом иллюстрированные энциклопедии и книжки.
Ребенок боится ездить в машине: 3 способа побороть страх
У многих деток возникает страх перед теми или иными вещами. Страх может возникнуть как в раннем, так и в более позднем возрасте. Это может быть боязнь темноты, воды, пауков, незнакомых людей, автомобилей.
Среди множества детских страхов, есть боязнь находиться в автомобиле. Что с этим делать и как его преодолеть? Для начала нужно понять, почему ребенок стал бояться.
Причин детского страха может быть несколько
Один страх скрывает в себе другой. Например, это может быть боязнь замкнутого пространства или нахождение рядом с незнакомыми людьми. Этот страх лежит на основе ранее пережитого опыта. Понаблюдайте за малышом, проанализируйте его поведение.
Особенность темперамента. Возможно, ребенку просто надо больше времени, чтоб привыкнуть к машине. Во время движения за окном быстро мелькают картинки. Это может раздражать и дезориентировать ребенка.
Негативный опыт. Если ребенок видел аварию или сам был ее участником, то у него может развиться страх автомобилей.
Отпечаток страха родителей. Если вы сами не любите транспорт и испытывается страх перед ним, то и ребенок может вести себя также.
3 способа бороться со страхом
Не ограничивайте поездки малыша в авто. Психика детей пластична, она развивается быстро. Поймите причину боязни поездок в машине (возможно, вам потребуется консультация специалиста) и поддержите ребенка в борьбе с его страхом.
Объясняем. Если ребенок просто боится движения и скорости, то нужно объяснить ему, что в этом нет ничего страшного. Может помочь покупка яркого детского автомобиля. Так, ему будет легче перебороть свой страх.
Отвлекаем. Собираясь в поездку, берите с собой как можно больше игрушек и книжек, чтоб отвлечь ребенка от дороги. Расскажите малышу о том, как появился первый транспорт. Покажите энциклопедии, яркие картинки, мультфильмы.
Ребенок стал бояться ездить в машине и в лифте
Ребенок стал бояться ездить в машине и в лифте. Истерика, дрожь, просит открыть двери и выйти. Как быть, к какому врачу идти? Не можем выйти на улицу т.к. живем на 11 этаже, а выходить из дома ребенок категорически отказывается.
Для того чтобы понимать причину/источник страха, действительно нужно исключить некоторые физиологические аспекты. Для начала рекомендую обратиться к детскому неврологу и психиатру. Если врачи не найдут оснований для беспокойства, то вам поможет детский психолог. Но обращаю ваше внимание, что работать нужно всей семье. Иначе результата не будет. Вы можете даже самостоятельно обратиться к специалисту, без ребенка, и проработать ситуацию, так тесна связь мамы и ребенка до трех лет.
Помогите ребенку прожить эмоцию. Используйте технику контейнирования эмоций. Развивайте эмоциональный интеллект ребенка, учите тому, какие бывают эмоции, когда они возникают, зачем нужны и как они проявляются. Очень эффективна ролевая игра, когда вы с малышом по очереди или с помощью ведущего показываете тех или иных животных с характерной для них эмоцией. Например, пугливый заяц, хитрая лиса, злой медведь. Так ребенок будет и отрабатывать свои навыки, и научится считывать ваши эмоции. Кроме того, объясняйте мультики и сказки. Рассказывайте то, какую эмоцию испытывает главный герой и почему. Обращайте внимание ребенка на то, как проявляют эмоции персонажи и то, как они преодолевают свои состояния. Например, злость можно прокричать, а можно побегать, попрыгать, поиграть подушками, порисовать и т.д. Также и со страхом. Чем больше способов реагирования, тем лучше, это повышает адаптивность психики к различным жизненным обстоятельствам.
Страх возникает там, где есть опасность и недостаток информации. Расскажите, как устроены лифт и автомобиль, нарисуйте их, покажите видео. Поиграйте в многоэтажный дом и маленького курьера или в водителя такси. Но не требуйте, не заставляйте. Все должно быть естественно и максимально комфортно. У ребенка должна быть уверенность в вашей поддержке, в безопасности. Держите чаще за руку, обнимайте, говорите, что вы рядом. Уважайте чувства ребенка, проявите терпение. Не высмеивайте, не обесценивайте его чувства, не обвиняйте ребенка («Из-з тебя я сижу все время дома», «Придумал проблему»).
Научите ребенка расслабляться. Самый эффективный способ – это дыхательные упражнения. В минуты страха научите ребенка делать глубокий вдох носом и протяжный выдох ртом, сложенным в трубочку так, будто вы задуваете далеко стоящую свечку. Несколько таких вдохов и выдохов и нервная система успокоится. Следите за режимом дня ребенка, за тем, чтобы он не переутомлялся. Обращайте внимание на его питание, ведь недостаток некоторых микроэлементов влечет за собой перенапряжение.
3 типичных ситуации «неудобного» поведения ребенка в машине
Малыш – самый непредсказуемый пассажир. В один момент он смеется, через секунду – плачет, а еще через минуту – проявляет свои боксерские таланты. Почему это происходит? А главное – что делать, чтобы сохранить концентрацию и продолжать внимательно следить за дорогой? Разбираемся.
1. Ребенок боится садиться в машину
Как только вы подходите к автомобилю – кроха ударяется в слезы, а в салоне его истерика лишь усиливается. Причем этот же малыш может совершенно спокойно играть с машинками и интересоваться реальными машинами, но – только снаружи. Почему так происходит? Часто ребенок боится садиться в машину первый раз. Это может быть связано со страхом закрытого пространства. Понаблюдайте, как он ведет себя в лифте? А возможно, с поездками у него связаны не очень приятные ассоциации, например, ДТП или поездка в травмпункт. Еще один вариант, обретающий особую актуальность в осенне-зимний период – страх темноты. Итак, что же делать?
Не пытайтесь сначала усыпить кроху, а потом, в сонном состоянии, пересадить в машину: страх, который он испытает, проснувшись практически в одиночестве в новом месте, может свести на нет все ваши усилия по его адаптации к салону автомобиля.
2. Ребенок во время движения бьет ногами впереди стоящее кресло, изворачивается, голосит
В зависимости от возраста ребенок может просидеть в машине, спокойно наблюдая за сменяющимся за окном пейзажем, от 20 до 40 минут. Хорошо, когда потом он засыпает. А если нет? Усталость (как физическая, так и психологическая) накрывает малыша, и он начинает капризничать, пытаться дотянуться до всего возможного, плакать. Единственный выход из такой ситуации – как-то отвлечь его, переключив внимание. Оптимальный вариант – подготовиться к поездке (особенно, если она долговременная) заранее.
3. Ребенок расстегивает ремень безопасности и вылезает из автокресла
Порой проходит довольно мало времени с первой посадки малыша в автомобиль до того момента, как он полностью осваивается в его салоне. Осваивается до такой степени, что начинает самостоятельно решать, в какой момент ему пора покинуть автокресло и сам отстегивает ремни безопасности. Безусловно, подобные ситуации сильно отвлекают, ведь вы беспокоитесь и нервничаете, а значит, не так пристально, как это необходимо, следите за дорогой. Эта дурная привычка может как пройти с возрастом, так и прочно закрепиться. Как не допустить этого?
Сегодня в продаже можно найти специальное устройство, затрудняющее детям самостоятельное расстегивание ремней безопасности автокресла. Но эксперты по безопасности категорически не рекомендуют его использовать: при аварии он может помешать быстрому расстегиванию ремней автокресла и эвакуации ребенка из автомобиля.
Комфортное вождение с Volvo
Представьте себе, насколько спокойно вам и вашим пассажирам ощущать себя внутри прочной стальной защитной конструкции! В автомобилях Volvo эта конструкция выполнена из одной из самых прочных в мире сталей – бористой. При столкновении передние и задние зоны деформации поглощают и распределяют энергию удара для уменьшения воздействия на водителя и пассажиров; при боковом ударе система защиты от боковых ударов SIPS распределяет силу удара по большой части кузова для уменьшения опасности травмирования. Наконец, для дополнительной защиты пассажиров под приборной панелью предусмотрена стальная поперечина. Кроме того, при боковом столкновении специальный надуваемый занавес помогает защитить головы боковых передних и задних пассажиров. Он остается в надутом состоянии несколько секунд, обеспечивая длительную защиту на случай повторных столкновений. Во всех автомобилях Volvo, оснащенных встроенными опорными подушками, надуваемый занавес удлинен вниз, чтобы улучшить защиту головы для детей младшего возраста и малого роста.
Почему ребёнок плачет в машине и как уменьшить сопротивление в поездках
Поездка с ребёнком в машине может стать испытанием для родителей. Когда он плачет в дороге, и ничего не помогает его успокоить, сложно не поддаться эмоциям. Но если взрослые могут взять над собой контроль, то для малыша до трёх лет это непосильная задача: он живёт в моменте, а не планами. И не скрывает того, что чувствует.
Чтобы избежать детских истерик в машине, важно понимать их причины. В статье рассмотрим самые частые и расскажем, что поможет уменьшить сопротивление.
Родители резко прерывают занятие малыша
Представьте, что вы слушаете концерт или смотрите фильм. Вдруг вас прерывают и заставляют куда-то ехать. Что вы чувствуете: радость и благодарность или раздражение?
Ребёнок тоже испытывает неприятные эмоции и протестует доступным ему способом, когда его резко отвлекают от деятельности. Он может быть погружён в рисование крючков и палочек или конструирование башни. Для него это важно, даже если нам кажется пустяком.
Дайте малышу время, чтобы переключиться. Попробуйте присоединиться к нему, задавая вопросы и комментируя. А потом плавно переведите тему и заговорите о предстоящей поездке:
— Какая высокая у тебя башня! А я знаю, где находится самая высокая башня в Москве. Хочешь посмотреть? Мы сегодня поедем мимо.
Предупредите малыша о поездке. Объясните, что когда прозвенит таймер или будильник, пора будет собираться. Малыши спокойнее реагируют, когда их занятие заканчивает не взрослый, а будильник.
Родители нарушают планы ребёнка
Малыш может быть настроен на игру или другое занятие. Внезапная поездка нарушает его планы, поэтому в ответ мы получаем истерику. Ребёнку трудно представить, что его планы осуществимы и в других условиях или позже.
Проявите сочувствие и предложите альтернативу. Ребёнок не всегда может сформулировать причину своего отказа и сопротивления, зато за него это может сделать взрослый.
Например, если вы видите, что он увлечён рисованием, поэтому отказывается ехать к врачу. Найдите компромисс:
— Ты хотел остаться дома, чтобы порисовать? Мы можем взять с собой в машину бумагу и карандаши. Ты сможешь порисовать в дороге.
Ребёнок чувствует физический дискомфорт в поездке
Нужно убедиться, что малыша ничего не беспокоит. Может быть, ему жарко, холодно, он голоден или хочет пить.
Проверьте, все ли условия комфортны и безопасны: не укачивает ли ребёнка в дороге, удобно ли ему ехать в той или иной одежде, подходит ли автокресло.
Детям до трёх лет важно движение. Если у вас намечается поездка дольше 40–60 минут, стоит запланировать остановки, чтобы малыш мог побегать или походить.
Машина вызывает негативные ассоциации
Стоит убедиться, что поездка в машине не связана у ребёнка с каким-то негативным опытом. Возможно, он увидел или услышал что-то, что его испугало, во время прошлой поездки. Например, машина резко остановилась, он стал свидетелем конфликта или аварии и т. д.
В спокойной обстановке выясните, не вызывает ли поездка в машине страх или агрессию у ребёнка. Далее отталкивайтесь от того, что узнаете. Старайтесь снять опасения малыша, сформировать положительные ассоциации с поездкой.
Чтобы узнать причину истерик в машине, можно смоделировать ситуацию поездки с ребёнком. Возьмите игрушечные машинки, придумайте историю, в которой главный герой — малыш, отправившийся в путешествие с мамой на машине. Если ребёнок уже умеет говорить, попробуйте разговорить его, чтобы он тоже принял участие в создании истории.
Можно также взять виммельбух с изображениями машинок и придумать историю по нему.
Книги с машинками помогут заговорить с малышом на тему поездок
Рассказывая историю, пройдите все моменты, сопровождающие поездку в реальности — от одевания на улицу и посадки в машину до пребывания в конечную точку и возвращения домой. Следите за реакцией ребёнка на каждом этапе.
Пример, как может выглядеть моделирование ситуации с помощью истории. Мама показывает виммельбух:
— Доченька, давай придумаем вместе историю по этим картинкам?
Дожидается согласия ребёнка. Он может выразить его словами, кивком головы или заинтересованным видом. Продолжает:
— Я начну. Девочка Катя собирается поехать с мамой в путешествие. Но сначала ей нужно одеться. Какая одежда лучше всего подойдёт для прогулок в лесу?
— Футболка, шорты и кроссовки (или может показать пальчиком).
— Отлично, Катя надела футболку, шорты и кроссовки, взяла любимую игрушку и пошла с мамой вниз по лестнице. А спустившись, увидела мамину машину. Как думаешь, что они сделали дальше?
— Катя заплакала и попросила маму не идти в машину.
— А почему Катя заплакала, как ты думаешь?
— Катя знала, что в машине их ждёт монстр.
— Тот большой монстр, которого я видела вон там (показывает на телевизор). Такие монстры живут во всех машинах.
Мама вспоминает, что совсем недавно смотрела на ночь фильм ужасов, в котором на заднем сидении автомобиля из ниоткуда появилось привидение. Как раз в этот момент в комнату вошла дочь, чтобы сказать, что на кухне почему-то нет её бутылочки с водой на прежнем месте. Мама моментально выключила телевизор и думала, что дочь не заметила привидения. А оказалось наоборот. Вот и причина.
Как можно переубедить девочку и помочь ей преодолеть страх?
— В машинах не живут монстры. В телевизоре была вымышленная история, на самом деле так не бывает. Этого монстра просто нарисовали, чтобы взрослым было интереснее смотреть кино.
— Так значит, в нашей машине нет монстра?
— Конечно, нет. Поэтому мы можем путешествовать на ней, куда захотим. Например, в красивый парк с белочками или к бабушке с дедушкой. А ещё мы можем брать с собой твою любимую игрушку и нашу собаку.
Чего не стоит делать, если ребёнок плачет в машине
Очень популярны игрушечные музыкальные рули для автомобилей, однако и их использовать тоже не рекомендуем. Это игрушка-обманка, которая запутывает ребёнка и показывает ему то, чего нет. Ведь малыш может всерьёз подумать, что машина едет, потому что он крутит игрушечный руль. А потом поймёт, что это не так, расстроится и разочаруется в себе.
Как создать позитивные ожидания перед поездкой
Позитивные ожидания от поездки помогут уменьшить истерики в машине и даже избежать их совсем. Чтобы малыш радовался, узнавая о предстоящей поездке, родители могут:
Если ребёнок плачет в машине, нужно проработать ситуацию не в день важной поездки, а накануне. Так и вам, и ему будет спокойнее.
Если ребёнок не плачет во время движения, но плачет в пробке
Малыш реагирует на пробки, потому что происходит смена ритмов движения. Когда машина едет, она вибрирует, и часто для детей такая «волна» оказывается комфортной. Многие даже засыпают, чем пользуются знающие родители.
В пробках же движения нет или оно неравномерное, происходит «толчками», и это раздражает ребёнка, доставляет дискомфорт. Так что лучше найти монотонные занятия:
Чтобы ребёнок не плакал в машине, достаточно отправиться в путь в хорошем самочувствии и настроении. А превратить рутинную поездку в настоящее приключение поможет внимательное отношение к потребностям в его возрасте и немного фантазии.
Мини-курсы для родителей от 199 руб.
Рекомендации, разборы ситуаций и проверенные практики от экспертов
