Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ основ Π² мотокроссС

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ нравится Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ увлСкаСтся этим Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ кроссовый ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ». Но вмСсто вСсСлого дня Π½Π° трассС, Π²Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ заслонки.

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обучСния с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ Π΅Π·Π΄Π΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, совСты Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π² этом Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ совСты Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, Π½ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ-настоящСму ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ мотокросс, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ курс кроссовой Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π² вашСй мСстной ΠΌΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎ школС.

ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с 5 ошибками, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎ кросс ΠΌΠ΅Π½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ это Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡƒΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ мощности, сколько Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π΅Π·Π΄Π° ΠΈ быстрая Π΅Π·Π΄Π° Π½Π΅ наступят, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ раскрСпощСно.

Π—Π°Π΄Π°ΠΉ сСбС простой вопрос, Когда Ρ‚Ρ‹ садишься? Как Π‘Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ? Когда Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ? ΠžΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Π·?

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ руководство начинаСтся с наблюдСния Π·Π° профСссионалами. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, входят ΠΈ выходят Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ изобраТСния Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ½Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, почувствуйтС сСбя ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠ°Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π½Π° своСм ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ совСты ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой скорСС Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. Π”Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ всСгда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ занятий ΠΏΠΎ основам, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ПолоТСниС Ρ‚Π΅Π»Π° Π² мотокроссС

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния Ρ‚Π΅Π»Π°, вСроятно, самая трудная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ сТимаСтС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ваши Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спины.

НС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стоя. Π’Ρ‹ просто Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ эффСктивно ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ прСпятствия Π½Π° Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сидя. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ стоя Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ:

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния Ρ‚Π΅Π»Π°, вСроятно, самая трудная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° вСлосипСдС. Π­Ρ‚ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ сТимаСтС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ваши Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спины.

НС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стоя. Π’Ρ‹ просто Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ эффСктивно ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ прСпятствия Π½Π° Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сидя.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ стоя Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ:

ИспользованиС сцСплСния Π² мотокроссС

НС Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ сохранСнии Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Как ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ скорости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡, это послСднСС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΈΠ½ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΊΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚.

ИспользованиС Π’ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ² Π² мотокроссС

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠΌ, колСсо Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²Π·Π±Ρ€Ρ‹ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² подскочит ΠΈ сбросит вас с ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

Один ΠΈΠ· способов ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ это, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ· ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ почувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅ колСсо Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, отпускайтС Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ тянитС. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ подвСску ΠΎΡ‚ подпрыгивания, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ Π‘Π²ΠΎΠΈ Ноги

Π’Ρ‹, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ спортсмСны Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ с вытянутой Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Но ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ шасси, ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, β€” это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.
Π”Π°, это ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ для Π³ΠΎΠ½Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, Π½ΠΎ с Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, это станСт автоматичСским.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π² мотокроссС

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π•Π·Π΄Π° Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ с Π­Π½Π΄ΡƒΡ€ΠΎ

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ спортивныС ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с мноТСством прСпятствий. Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ довольно интСрСсно, поэтому ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ тСст впСчатлСния ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ провСсти Ρƒ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π­Π½Π΄ΡƒΡ€ΠΎ.

Если чСстно, Ρ‚ΠΎ я Π΄ΠΎ этого Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ Π΅Π·Π΄ΠΈΠ» Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π½Π° скутСрС), поэтому такая ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Π° для мСня Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π― Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π» смогу Π»ΠΈ я ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этим двухколСсным Π·Π²Π΅Ρ€Π΅ΠΌ.

Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΈ опасСния Π±Ρ‹Π»ΠΈ напрасными, ΠΈ послС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с мСста ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΡƒ Π³ΠΎΠ½ΠΊΡƒ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся с этом услугой ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ?

КакиС ограничСния?

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ кроссовым ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ?

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ вопрос Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π» мСня с самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я понятиС Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡. Но инструктор всС объяснил ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», поэтому трудностСй Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ Π² Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ πŸ™‚

НСсколько совСтов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚?

Π‘ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π° ΠΌΡ‹ подписали Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Π°Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹, оставили Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡŒ Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ.
Π’ΠΎ врСмя инструктаТа Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ.
ПослС этого ΠΌΡ‹ Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π° инструктором, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Ρ…Π°Π» Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠœΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ лСсной Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСровности, Π½ΠΎ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅ супСр Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ такая трасса Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅ Π΅Π·Π΄ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ слишком Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.
Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ…Π°Π»ΠΈ всю трассу, сдСлав ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ.
На Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ΅ вся наша ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π»Π° Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, эмоции Π½Π° высотС, настроСниС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅!
МнС Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΎΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, сразу Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сСбС ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ А. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π΄Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Ρƒ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚ послоТнСС.

Для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚?

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 23 фСвраля ΠΈΠ»ΠΈ Π”Π΅Π½ΡŒ роТдСния. Если ΠΎΠ½ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ развлСчСния ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, Ρ‚ΠΎ эта услуга Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ понравится!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅?

Π’Π°ΠΌ нравится Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ скорости, навстрСчу Π²Π΅Ρ‚Ρ€Ρƒ, чувствуя Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ собой ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΈΠ· Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ страха? ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ понятия.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²: 2-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ 4-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅. Π’ 2-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ» состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ β€” это пропуск ΠΈ сТатиС Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎ-Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ смСси, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” это Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ очистка Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€Π°. Под очисткой подразумСваСтся ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ· Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€Π°. 2-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ смСсь масла ΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅. Π’ 4-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ» сотоит ΠΈΠ· 4 Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ β€” это всасываниС Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎ-Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ смСси, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” Π΅Π΅ сТатиС, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ β€” Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” очистка Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€Π°. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ 2-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, 4-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° Π±Π°ΠΊΠ°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ для Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π°, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ для масла. 4-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅. Для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… рСкомСндуСтся ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» с 4-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ объСмом 125 ΠΊΡƒΠ±. см. ΠΈΠ»ΠΈ с 2-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ объСмом 50 ΠΊΡƒΠ±. см.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ». ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, выяснитС, Π³Π΄Π΅ находится сцСплСниС, Π³Π°Π·, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ скоростСй, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ· ΠΈ Π΄Ρ€ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡŒ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ двиТСния. ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ постСпСнно отпускайтС сцСплСния, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ добавляя Π³Π°Π·. Когда Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ отпуститС сцСплСниС. НС Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли Π·Π°Π³Π»ΠΎΡ…Π½Π΅Ρ‚Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π·. Π Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅, сколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³Π°Π·Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ сцСплСниС.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ. When the bike is not moving any faster and you can hear the engine revving at its highest, let off on the gas a bit, pull in the clutch, and kick the shifter up into second. ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ отпуститС сцСплСниС ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π³Π°Π·Π° (Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ стартС). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π·ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π΅, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, пСрСнСситС свой вСсь Π·Π° внСшний ΡˆΡ‚ΠΈΡ„Ρ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, слСдуйтС Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π”Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° внСшний ΡˆΡ‚ΠΈΡ„Ρ‚: это даст Π²Π°ΠΌ большС тяги. ΠŸΡ€ΠΈ объСзТании ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°, ваш внСшний Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π° внутрСнняя Π½ΠΎΠ³Π° β€” ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² сторону. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΊ ΠΊΡ€Ρ‹Π»Ρƒ. Если Π²Ρ‹ потСряСтС ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ смоТСтС ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, подставив Π½ΠΎΠ³Ρƒ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

ΠŸΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ мСстности. ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для пСрСсСчСнной мСстности. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚Π΅, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 95% Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Когда Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΡ…Π°Π±Ρ‹, ваши Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅?

ΠžΡ‚ Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° спортбайкС ΠΈ кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‡ΠΎΠΏΠΏΠ΅Ρ€Π΅ отличаСтся Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π³ трусцой ΠΎΡ‚ спринта ΠΈ прСодолСния прСпятствий Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ колСсами, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… качСств Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ€Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² управлСния.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° кроссовом Π±Π°ΠΉΠΊΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ спСциализированныС ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ инструкторы. ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ мСсяцами, Π° особСнности управлСния кроссовым ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅.

Одним ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ извСстных пособий ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° кроссовом Π±Π°ΠΉΠΊΠ΅ стала ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Π”ΠΎΠ½Π½ΠΈ Бэйлза ΠΈ Гэри БСмикса. Π˜Ρ… Β«Π£Ρ€ΠΎΠΊΠΈΒ» (Β«ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ воТдСния кроссового ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ эндуро») навСрняка окаТутся ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ курсы ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π·Π΄Ρƒ Π½Π° кроссовых ΠΈ эндуро-Π±Π°ΠΉΠΊΠ°Ρ….

Β«Π£Ρ€ΠΎΠΊΠΈΒ» Гэри БСмикса ΠΈ Π”ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π‘Π΅ΠΉΠ»Π·Π° состоят ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° дСсятка Π³Π»Π°Π², Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ± условиях Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° кроссовом Π±Π°ΠΉΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… выполнСния Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Π² этом ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ отличаСтся ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² двухколСсных ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сущСствСнно β€” Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ способСн ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ всСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Β«ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ воТдСния кроссового ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ эндуро» ΠΏΠΎ Π³Π»Π°Π²Π°ΠΌ

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ (Ρ†ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ)

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ эффСктивный расход энСргии ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ послС сурового Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ кросса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ эндуро выглядят свСТСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ послС пятиминутной ΠΈΠ»ΠΈ часовой Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ соотвСтствСнно.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, слСдуСт ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌΠΈ колСсами ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Но Π½Π° высоких скоростях Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π³ΠΎΠ½Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ колСсо ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 6 дюймов Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ.

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ внСшниС Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ самыми быстрыми, Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ½Ρ‰ΠΈΠΊ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ вас нацСлился Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ внСшняя допускаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстроС ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этим.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ тормоТСния с заносом Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ: Π²Ρ‹ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ сцСплСниС, Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅ колСсо ΠΈ остороТно Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ занос Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ. Задняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΈΡ‚ ΠΈ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚. ΠšΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠΌ ΠΊ эффСктивному использованию этого ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° являСтся координация Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π° ΠΈ Π³Π°Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ с заносом ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π² управляСмый занос.

Π’ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, откручивая Π³Π°Π·, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ сцСплСниС. Если Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС сцСплСния Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

250сс β€” самый простой для Π΅Π·Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ», ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ стал β„–1 Π² сорСвнованиях ΠΏΠΎ мотокроссу. Π”ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ мощности ΡˆΠΈΡ€Π΅, особСнно Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ…, Ссли ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с 80сс ΠΈ 125сс. Он Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ послС ошибки. На ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ с мСньшим объСмом двигатСля, Ссли Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, потрСбуСтся Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя (ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° сцСплСниСм), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ потСрянный Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ. На 250сс достаточно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ двиТСния кисти.

НС Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ статуСй. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅.

Когда я знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° мСлкая, Π° Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ подняв Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π‘Ρ‹Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ слишком приятно Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Π°Ρ….

Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π° узкая, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ поднятоС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ колСсо. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ, способныС Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ столкновСния с ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ камнями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.

Π₯отя Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ° β€” Π²Π·Π»Π΅Ρ‚, Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ сохраняСтС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ. Как ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚Π΅, Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ слСдуСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расслаблСнным. НС Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ.

ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ смоТСтС ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСпятствия ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, ΠΏΡ€ΠΈ ускорСнии Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, навстрСчу ΡƒΡΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ β€” Π½Π°Π·Π°Π΄, Π² противовСс силС тормоТСния.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π’ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅ Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΠΎΠ΅ сцСплСниС ΠΈ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅ колСсо нСсколько опустят колСсо ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³Π°Π· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ½Ρ‰ΠΈΠΊ 99% Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½Π° сцСплСнии. Он ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ… для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅ колСсо Ρ‚ΠΎΠΉ мощности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ считаСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ.

Π‘Ρ†Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ фактичСски ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π³Π°Π·; Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ управляСмой ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этим ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ сцСплСния.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π’ российский ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ Β«Π“Π½Π΅Π² чСловСчСский» Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» 22 апрСля 2021 Π³ΠΎΠ΄Π°. БцСнарист ΠΈ рСТиссСр ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Π“Π°ΠΉ Π ΠΈΡ‡ΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ сыграл ДТСйсон Π‘Ρ‚Π΅ΠΉΡ‚Π΅ΠΌ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π’Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ июля Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ столкновСния рСйсового автобуса ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ автомобиля ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΎ 18 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ 33 Π±Ρ‹Π»ΠΈ госпитализированы. Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ – Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.

Наши прСимущСства

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ 24/7. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ +7 (903) 969-12-10 ΠΈ расскаТитС ΠΎ вашСй ситуации. ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ быстро ΠΈ нСзависимо ΠΎΡ‚ дня Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ суток.

Наши Ρ†Π΅Π½Π° β€” ΠΎΡ‚ 2200 Ρ€ΡƒΠ±. Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΡƒ.

Наши Ρ†Π΅Π½Ρ‹ срСдниС для Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ° мотоэвакуаторов ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈ области. ΠœΡ‹ стрСмимся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСрвис с ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сочСтаниСм Ρ†Π΅Π½Ρ‹, бСзопасности ΠΈ качСства ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ.

АварийныС ситуации с ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ – это Π½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°Ρ…. ΠœΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΡƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ сильно ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ мототранспорта.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Учимся Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° нСкрасивых ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сСзон 12 мСсяцСв Π² Π³ΠΎΠ΄Ρƒ

ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» Π½ΠΎΡΠ±Ρ€ΡŒ, Π° вмСстС с Π½ΠΈΠΌ β€” ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† мотосСзона-2020. Π”Π°ΠΆΠ΅ самыС Π±Π΅Π·Π±Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мотоциклисты ΡƒΠΆΠ΅ поставили Π² Π³Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈ свои «спорты» ΠΈ нэйкСды β€” Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ стало Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, скользко, опасно. Π£Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. Π― Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ распрощался со своСй 310-ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ вСсны ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ загрустил β€” ΡƒΠΆ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ хочСтся Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠžΡ‚ отчаяния принялся ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ спСциализированныС сайты ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ YouTube-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π° двухколСсном транспортС. ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ класс ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ², для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сСзон Π½Π΅ заканчиваСтся Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. Π­Ρ‚ΠΎ эндуро. Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π΄Π°ΠΆΠ΅ интСрСснСй Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Но Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΡŽ. Если Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² снСгопад ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ проспСкту 150 ΠΊΠΌ/Ρ‡ Π½Π° Yamaha R1, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ страницу. Π­Π½Π΄ΡƒΡ€ΠΎ β€” это Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€. ΠœΠΈΡ€ нСкрасивых, грязных ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ², рядом с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ изучСния вопроса я взял нСсколько ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² эндуро-Π΅Π·Π΄Ρ‹. Π”ΠΎ этого я Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π΅ съСзТал Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ с Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π°.

Π§Π΅ΠΌ эндуро отличаСтся ΠΎΡ‚ кросса?

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сразу разбСрСмся с классами. Π­Π½Π΄ΡƒΡ€ΠΎ β€” это ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ сСгмСнт, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² сСбя Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π²Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎ тяТСлых Ρ‚ΡƒΡ€-эндуро Ρ‚ΠΈΠΏΠ° BMW R1250 GS, KTM 1290 Super Adventure ΠΈΠ»ΠΈ Honda Africa Twin. Π“ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ сугробам Π½Π° баварском «ГусС» β€” Ρ‚Π°ΠΊ сСбС затСя, поэтому Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΠ΅Π·Π΄Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ эндуро, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ставят Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚. Рядовой ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ запросто ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Π·Π° кроссовый. Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅?

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

β€” Π’ эндуро-ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ элСктростартСр ΠΈ мягкая подвСска, которая позволяСт ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π±Ρ€Π΅Π²Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ямам ΠΈ ухабистым лСсным Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°ΠΌ. На кроссовых модСлях Π½Π΅Ρ‚ аккумулятора ΠΈ свСтотСхники. Π’Π°ΠΌ всС сдСлано для сниТСния массы. И подвСска Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ТСсткая. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эндуро-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π· Ρ„Π°Ρ€ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ спортинвСнтарСм ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ поставлСны Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚, β€” рассказал Onliner инструктор Π“Π΅Π½Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ эндуро-ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Минском.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ дисциплины мотокросса ΠΈ эндуро-сорСвнований Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠšΡ€ΠΎΡΡ β€” это замкнутая трасса, созданная искусствСнно. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ эффСктныС Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‚Ρ‹, красивыС Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ мотокросс β€” это скоростной ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ спорт Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС для Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π­Π½Π΄ΡƒΡ€ΠΎ ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ интСрСсСн Ρ€Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ€Ρƒ. Π­Π½Π΄ΡƒΡ€ΠΎ-сорСвнования ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ трассу ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² дСсятки ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², ΠΈ мотоциклисты Π½Π΅ всСгда Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самыми Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΡƒΡΡ‚ΡŒΡ Ρ€Π΅ΠΊΠΈ, Π±Ρ€Π΅Π²Π΅Π½ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… склонов. Часто эндуристы Сздят ΠΏΠΎ лСсу. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ сорСвнования ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проходят Π² Тивописных мСстах. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ принято Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠ°Π» (странныС Π±Π°ΠΉΠΊΠΈ Π±Π΅Π· сидСний), Π½ΠΎ это ΡƒΠΆ слишком ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ сСгмСнт.

Если ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ, мотокросс β€” это закрытая трасса, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ спортсмСны Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π·Π° ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Π° эндуро β€” это Π΅Π·Π΄Π° ΠΏΠΎ пСрСсСчСнной мСстности с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ прСпятствиями.

НС слоТно Π»ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ?

β€” Π•Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° эндуро Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсно. Если ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ…, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ просто обязаны ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. Но ΠΈ для ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… мотоциклистов Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π΅Π·Π΄Ρ‹ лишними Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚. Как извСстно, Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ сСзона Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ всплСск Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉ с участиСм Π±Π°ΠΉΠΊΠΎΠ². ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это связано Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС с автомобилистами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ присутствия двухколСсной Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ΅ΠΉ части, Π½ΠΎ свою Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π°ΠΉΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ особСнности управлСния. А Ссли Ρ‚Ρ‹ всю Π·ΠΈΠΌΡƒ Сздишь ΠΏΠΎ лСсу Π½Π° эндуро, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ хотя Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ управлСния этой Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, β€” считаСт Π“Π΅Π½Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

НСгативный ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚

Мои ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ часы обучСния эндуро-Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ сухой ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ плюсовой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅. Бпустя 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС старта ΠΌΠ½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ. Π“Ρ€ΡΠ·ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ колСсами, Π²ΠΈΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ-Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π·Π°Π΄, постоянноС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π•Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ пСрСсСчСнной мСстности с Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ. Когда я сдал Π½Π° ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ А, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Β«ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹Β» Π½Π° Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ приятными.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эндуро-Π·Π°Π΅Π·Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠΏΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ лСсным Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° фотографиях Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅. На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ‚Π΅Π±Π΅ постоянно приходится ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ямы, Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ грязСвыС Π»ΡƒΠΆΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ. Иногда Ρ‚Ρ‹ СдСшь ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡŽ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΈ малСйшая потСря сцСплСния Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ΅ΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ падСнию. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ β€” ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ простого. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ссли Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ 120-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π±Π°ΠΉΠΊΠΎΠΌ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

β€” Если Ρ‚Ρ‹ Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠ°Π» 20 Ρ€Π°Π· β€” это Π½Π΅ эндуро-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ, β€” ΡˆΡƒΡ‚ΡΡ‚ профСссионалы.

Π’ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ стыдно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ инструктору стоп-слово, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ сыграла муТская Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Ρ€Π°Π· ΡƒΠΆ взялся β€” Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°!), Π½ΠΎ я ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ» ΡƒΡ€ΠΎΠΊ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ час Π΅Π·Π΄Ρ‹ я ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅ сидСл Π½Π° Π±Π°ΠΉΠΊΠ΅. Посадка слСгка отличаСтся ΠΎΡ‚ «граТданской»: Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π»ΠΎΠΊΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ слСгка Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΡ‹Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² стороны. Но Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Π΅Π·Π΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, β€” Π΅Π΄Π΅ΠΌ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, ΠΊΡƒΠ΄Π° смотрим, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ расслаблСны, Π·Π° Π±Π°ΠΉΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡˆΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π±Π°ΠΊ, Π½Π° Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³Π°Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π° ΠΈ сцСплСния всСгда находится ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Глядя Π½Π° инструктора, я Π½Π΅Π΄ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π» β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ постоянно Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π² стойкС ΠΈ Π½Π΅ устаСт? Как ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ? Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠΌ? Но ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ° я 90% Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ стоял Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ….

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Когда Ρ‚Ρ‹ сидишь, Ρ‚Π΅Π±Π΅ слоТнСС Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΉΠΊΠ° позволяСт, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ (вСдь практичСски вся масса Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, располоТСнныС достаточно Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ тяТСсти ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°ΠΉΠΊΠ°), Π° Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ баланс ΠΈ Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΒ» ямы. По сути Ρƒ тСбя становится Π΄Π²Π΅ подвСски. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ β€” Π΄Π΅ΠΌΠΏΡ„ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ элСмСнты ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°, вторая β€” полусогнутыС Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π’ стойкС слоТнСС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, поэтому машинально Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡˆΡŒΡΡ Π·Π° Π±Π°ΠΉΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. НуТно ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ кисти ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ. Для этого Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π·Π°Π΄-Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, отпустив Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ. Π•Ρ‰Π΅ Π² стойкС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ спина ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. На прямых ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… участках ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Баланс

«Баланс» β€” это самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ слово для эндуриста. Π’ лСсу ΠΏΠΎΠ΄ колСсами ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, Π±Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎ, яма, глубокая Π»ΡƒΠΆΠ°, ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ спуски. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ эти прСпятствия, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с балансом. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ говоря, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ управлСния эндуро-Π±Π°ΠΉΠΊΠ°.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

НапримСр, Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… спусках Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ максимально ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠΌ. А для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΠΎΡ€Ρƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями корпуса Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ равновСсиС, Π½Π΅ забывая ΠΏΡ€ΠΈ этом Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ β€” ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡˆΡŒΡΡ прямо Π½Π° подъСмС ΠΈ ΡΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡˆΡŒΡΡ. Π’ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ€Ρƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π΅ ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тягу Π½Π° колСсС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сцСплСния. Π“Π°Π· ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΠΎ максимуму ΠΈ Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ крутящСго ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°. Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ° это получаСтся Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

На ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… занятий Ρƒ мСня ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Как ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, эндуро β€” это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ знаСшь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСбя ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ. Π—Π°Π΅Ρ…Π°Π² ΠΊΠΎΠ΅-ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ»ΠΌ, я Π½Π΅ рассчитывал сразу Π·Π° апСксом подъСма ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ спуск. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ растСрялся, Π½Π΅ успСл Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π΄, поэтому Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ грохнулся. Учитывая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, я довольно сильно испугался.

β€” Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΡˆΡŒ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ‚Π΅Π±Π΅ придСтся ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ. А Ссли Ρ‚Ρ‹ взялся Π·Π° эндуро, Ρ‚ΠΎ здСсь падСния Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ постоянно. Если ΠΊ этому Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² β€” Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ сСбС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ занятиС. Бпособов ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эмоции Π² этом ΠΌΠΈΡ€Π΅ масса, β€” ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΠ» мСня инструктор. Π£Ρ€ΠΎΠΊ послС падСния усвоСн: Π½Π΅ видишь β€” Π½Π΅ Сдь. На эндуро Ρ‡Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎ приходится ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

ΠžΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΠ» Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ, поднял ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ», Π΅Π΄Π΅ΠΌ дальшС. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сбавляю Π³Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅ колСсо ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ прСпятствиС. Говорят, Π² эндуро Ρ‡Π΅ΠΌ слоТнСС участок β€” Ρ‚Π΅ΠΌ интСрСснСС. Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, для мСня ΠΏΠΎΠΊΠ° самоС интСрСсноС β€” это ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΡ‹, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ сразу ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ спуски.

НС Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ?

Если Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½Π΅ΡˆΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ +7, Ρ‚ΠΎ Π½Π° эндуро ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² βˆ’2, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° моросил доТдь со снСгом. На Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΠ΅ Ρ‚Ρ‹ постоянно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ физичСски, балансируя, поднимая Π±Π°ΠΉΠΊ ΠΈ пСрСбирая Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΠ°Ρ…. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ старый Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΈΠΊ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ занятия Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π½ΠΈΠ·Ρƒ β€” Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΠ΅, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ β€” Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΠ΅, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, ΠΊΠΎΡ„Ρ‚Π°, лСгкая ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Если ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ успСли ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ лишнСй Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ запасная ΠΏΠ°Ρ€Π°.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π­ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°

Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ мотоциклисты ΠΈΠ· экипировки ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ шлСм ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ. На эндуро Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ: Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Ρ…Π°, Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, высокиС кроссовыС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, кроссовый шлСм. ΠžΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ кроссовый шлСм отличаСтся Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΈ ΠΊΠΎΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΎΠΌ. Π•Ρ‰Π΅ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π°. МоТно Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ сильно ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡŽΡ‚, поэтому я Π΅Π·Π΄ΠΈΠ» с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ β€” Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π², Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ ΠΈ пСсок ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с Π·Π°ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ спрСи для ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². Π•ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ»Π΅ΠΌΡ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для эндуро. Они схоТи с кроссовыми, Π½ΠΎ оснащСны Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ?

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ доступный 250-ΠΊΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ эндуро-ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» стоит Π² салонС Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 2 тысяч Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ². На Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ китайских ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π° эти дСньги. НС Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹, всС ΠΎΠ½ΠΈ плюс-минус ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, для покорСния ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ…Π°Ρ€Π΄-эндуро-трасс эти ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ Π½Π΅ годятся, Π½ΠΎ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ° β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±Ρ€Π΅Π·Π³ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΊΠΈΡ‚Π°ΠΉΒ», ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌ японским модСлям. Ну Π° Ссли Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΊΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π΅ ΠΊΠ»ΡŽΡŽΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с KTM 150 EXC-TPI (Ρƒ минского Π΄ΠΈΠ»Π΅Ρ€Π° ΠΎΠ½ стоит 27,5 тысячи Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ).

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ самому. Из-Π·Π° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ часто Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ приходится ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² чистом ΠΏΠΎΠ»Π΅. Масло Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… эндуро-модСлях мСняСтся Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆΡƒ, Π° ΠΏΠΎ моточасам: Ρ€Π°Π· Π² 10β€”15 часов. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² 250-ΠΊΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… модСлях 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ масла. Если Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ постоянно ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅ΠΏΡŒ (ΠΎΠ½Π° Ρƒ китайских ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ часто «тягучая»), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ 170 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² Π·Π° Β«Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΊΡƒΡŽΒ» Ρ†Π΅ΠΏΡŒ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹.

Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° кроссовом ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ экипировки, шлСмом ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ здСсь Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡˆΡŒΡΡ. Π—Π° вСсь ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ придСтся ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ тысячи Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ². Если ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ мСста ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π±Π°ΠΉΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ всС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Π½Π° Π΄Π°Ρ‡Π΅ (Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ лСсу), ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΏΠ΅, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ β€” Π² Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ бусС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *