ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ° Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ( ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ) ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°, ΡΡΠ°Π·Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π²Ρ ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ : ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ 2-Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +20Β°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ «ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ».
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ .
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30Β°-40Β° ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌ. ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 100% Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°!
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² (ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²), ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π²ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ: Π 120, Π 180, Π 220-240.
Π ΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
Π£Π°ΠΉΡ-Π‘ΠΏΠΈΡΠΈΡ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π¨ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π 180 Π΄ΠΎ Π 400.
Π‘ΠΊΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° «ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊ».
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π΄Π²Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:20. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
1. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ, Π° Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
3. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ β 70% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°!
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ΅ «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΡ» Π 120, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ 99% ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°) Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π³Π΄Π΅.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π° «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ», ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΡ P120 β P180 β P240. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ «100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ P80, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° P180, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ P80 Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 120-150, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ P180.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Β«ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡΒ» ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π¨Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ P220-240. ΠΠ° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. Π¨Π»ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ : ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ 2-Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +20Β°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ «ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ».
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ .
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30Β°-40Β° ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌ. ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 100% Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°!
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² (ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²), ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π²ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ: Π 120, Π 180, Π 220-240.
Π ΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
Π£Π°ΠΉΡ-Π‘ΠΏΠΈΡΠΈΡ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π¨ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π 180 Π΄ΠΎ Π 400.
Π‘ΠΊΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° «ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊ».
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π΄Π²Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:20. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
1. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ, Π° Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
3. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ β 70% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°!
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ΅ «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΡ» Π 120, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ 99% ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°) Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π³Π΄Π΅.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π° «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ», ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΡ P120 β P180 β P240. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ «100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ P80, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° P180, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ P80 Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 120-150, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ P180.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Β«ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡΒ» ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π¨Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ P220-240. ΠΠ° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. Π¨Π»ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ : ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ 2-Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +20Β°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ «ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ».
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ .
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30Β°-40Β° ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌ. ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 100% Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°!
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² (ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²), ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
1)ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
2)ΠΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π²ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ.
3)ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ: Π 120, Π 180, Π 220-240.
4)Π ΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ
.
5)ΠΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
6)Π£Π°ΠΉΡ-Π‘ΠΏΠΈΡΠΈΡ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
7)Π¨ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π 180 Π΄ΠΎ Π 400.
8)Π‘ΠΊΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° «ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊ».
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π΄Π²Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:20. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
1. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ, Π° Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
3. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ β 70% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°!
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ΅ «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΡ» Π 120, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ 99% ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°) Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π³Π΄Π΅.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π° «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ«, ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΡ P120 β P180 β P240. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ «100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ P80, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° P180, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ P80 Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 120-150, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ P180.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Β«ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡΒ» ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π¨Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ P220-240. ΠΠ° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. Π¨Π»ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ : ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ 2-Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +20Β°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ «ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ».
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ .
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30Β°-40Β° ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌ. ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 100% Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°!
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² (ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²), ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π²ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ: Π 120, Π 180, Π 220-240.
Π ΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
Π£Π°ΠΉΡ-Π‘ΠΏΠΈΡΠΈΡ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π¨ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π 180 Π΄ΠΎ Π 400.
Π‘ΠΊΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° «ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊ».
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π΄Π²Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:20. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
1. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ, Π° Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
3. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ β 70% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°!
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ΅ «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΡ» Π 120, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ 99% ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°) Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π³Π΄Π΅.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π° «Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ», ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΡ P120 β P180 β P240. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ «100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ P80, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° P180, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ P80 Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 120-150, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ P180.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Β«ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡΒ» ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π¨Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ P220-240. ΠΠ° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. Π¨Π»ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.