ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ . Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄: ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ (Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅).
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°).
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ? ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 40-45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ? Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ (ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°)
Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΡ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ Vanish, ΠΌΡΠ»Π° Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΏΡΡΠ½ΠΈΠ½Β»), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΊΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ³Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΡΡΡΠ³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, β ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΉΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»Π° ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΠ°ΡΡΠ΄ΡΠΊΠΎ
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ:
Π XIX Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠΊΡ Π΄Π°ΠΌΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Β«ΠΎΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈΒ». Π 30-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ XX Π²Π΅ΠΊΠ° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°Π½Π³ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π»Π΅Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° Π²ΡΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ Β«Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅Β» Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π² Β«ΡΠΈΡΡΡΠ΅Β».
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΌΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°Β» (Β«ΠΌΡΠ»ΠΎΒ») Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ, Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, Π³Π»Π°ΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΊΡΠ°Π½Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²: ΠΌΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Β«ΠΠ΅Π· Π³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠ°Β», ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΡ β ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ , Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² Π±Π°ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Β«Π¨Π΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΒ», Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ· Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Β«Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠ²Β». ΠΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°ΡΠ΅, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ! ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π°: ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ°Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ), Π° Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ (Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ) β Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π³Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π²ΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ β Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ
Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ
ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΆΠΈΠ½Ρ β ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½Π°. ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ Β«Π΄ΡΡΠΈΡΒ», Π½ΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° (Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠ°ΡΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ½ΠΊΠ°Β»), Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π², Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅
Π£ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ β ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅.
Π Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΡ
Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ β Β«Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡΒ». ΠΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΡΡΡ, Π±Π°Ρ
ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π· ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠΎΠ².
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ:
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ β Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 30β40 ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ β ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π° Π΄ΠΎ Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠ·Π½ΡΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ β Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π»ΠΎΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΡ, Β«ΠΎΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΒ» Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ
Π»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ β ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ
Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² β ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊΒ», ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π·Π»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΌΡΡΠ·Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Β«ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΒ» ΡΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ° β Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Ρ
Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π₯Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ β ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Β«Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΒ» Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡΡΡ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π·Π° ΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅). ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ β Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π² Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°ΡΠ΅, Π° Π½Π΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ (Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ? ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ?
Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . Π‘ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ?
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅, ΡΡΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 600-800 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½:
ΠΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ (ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅)?
ΠΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²:
ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅?
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈΡ
Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠΌΡΡΡΡ. Π§Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ Π½Π° 1-2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 30-40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅.
Π ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ β ΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΡ Β«Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΒ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½:
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅?
Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ β ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Π ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°
Π ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ :
Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ?
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΈΡ
Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π΅Π΅.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Β«Π·Π°Β» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Β«ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Β» ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΡΡΡ 9% (3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²:
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ? ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π·Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ 1-2 Π΄Π½Ρ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅:
Π’ΠΈΠΏ ΠΏΡΡΠ½Π° | ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ | Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ |
ΠΠΈΠ½ΠΎ | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° | ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ: 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π½Π° 200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½Π°. |
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° | Π‘ΠΊΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ. |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ° | ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ | Π‘ΠΏΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. |
ΠΡΠΎΠ²Ρ | Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° | Π‘ΠΎΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ 9%. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. |
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ. Π Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠ΄ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ:
ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π‘ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Π² 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΠΈ, Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ:
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ.
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² 400-600. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π° β 800.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ:
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠΎΠ², ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ:
ΠΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ: ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΅Π»ΠΈ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 3 Ρ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ ΡΠ°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ³ΠΎ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ Π½Π° 1-2 Ρ. ΠΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ² Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π³ΡΠ±ΠΊΡ, Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ, Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅Π½:
ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ t Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 30Β°Π‘. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ²: 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ (250 ΠΌΠ»/10 Π³). ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ½Π° Π²ΠΈΠ½Π°
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ β ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π°. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30-40 ΠΌΠΈΠ½. ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΡΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
ΠΡΡΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ:
Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-4 Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ
ΠΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, β ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
Π‘ΡΡΠΊΠ°:
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ β ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°, Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ: